Digitale Balance im Urlaub

Technikfreie Ruhezonen im Wald, an den Externsteinen oder auf dem Biggesee

Wie unterschiedlich digitale Balance aussehen kann, zeigen neue Urlaubsangebote aus NRW: Einige Pauschalen binden digitale Technik ein und vermitteln, wie Smartphone und Co gezielt für die Regeneration genutzt werden können. Unter der Überschrift „Digitale Happiness“ zum Beispiel geht es darum, ganz individuell Möglichkeiten der positiven Nutzung zu finden. Andere Pakete bieten technikfreie Ruhezonen und stellen individuelle Achtsamkeit und alltägliche Stressbewältigung in den Fokus, etwa beim Yoga an den Externsteinen, bei einer Kanutour auf dem Biggesee oder bei einer Auszeit in den Heilbädern und Kurorten mit ihren natürlichen Heilmitteln.

Zum Hintergrund: Mit den neuen Angeboten wollen Tourismus NRW und seine Partner aus dem EFRE-Projekt „Handlungskonzept Gesundheitstourismus 4.0“, zu denen neben Sauerland-Tourismus und Teutoburger Wald Tourismus auch die Gesundheitsagentur NRW gehört, den Gesundheitstourismus weiter stärken. Im Zentrum stehen dabei insbesondere die Zukunftsthemen E-Health und digitale Balance.

https://www.nrw-tourismus.de/digitale-balance

(Quelle: NRW-Tourismus / Silke Dames)